こんにちは、デザイナーの森です。 昨年３月からスプーキーズでお世話になっています。 最近運動不足のせいか、肩こりがひどいので 暖かくなってきたことだしサイクリングでも始めよう！ ・・・かと思ったんですけど そもそも肩こりに効くんでしょうか。 自…