皆さんこんにちは、読書家のいまもんです！ 今回はこちらの本を読んだ感想を書きます。 自分を操る超集中力作者: メンタリストDaiGo出版社/メーカー: かんき出版発売日: 2016/05/27メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (5件) を見る 第一…

最近、日々の食生活に気をつけているモリタです。 一人暮らしは栄養が偏る、といわれるので、なるべく野菜と魚をとるようにしてます。 ここ最近は話題のスーパーフード、チアシードにはまっています。 タピオカに似た触感で、かみつぶすのには小さいんだけれ…