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スプーキーズの中の人。

スプーキーズの中の人が徒然なるままに、垂れ流します。

新年のご挨拶と早起きの勧め

明けましておめでとうございます。

朝がめちゃくちゃ弱い西村です。

起きてから一言も喋らずに家を出ることもしばしばあります・・・。

さて、

弊社スプーキーズでは、フレックス制を導入している為、

みんな朝はゆっくり出勤することが多いです。

しかし昨年は、仕事の関係から、7時前に起きて、

めざましテレビを見ながらご飯を食べて、出勤するという

実に健康的(一般的には普通な時間なのですが)な生活をしておりました。

もちろん、今年も実行中です。

ただ、毎日ひたすら眠たいので、どうやったら気持ちよく朝を迎えられるかを

調べてみました。

  • 起床時間を常に一定にする
  • 目覚ましを洗面台に置く
  • 三文の徳を必ず見つけるぞという強い意識を持つ

などなど。

みなさんも涙ぐましい努力されてるんですね。

僕も携帯アラームは、5分ずらして3回鳴らした後、

まさかの4度寝に備えて、さらに15分後に鳴らすようにセットしています。

ただ、携帯をとめたあとの、

”起き上がる力”

が出ない。

そんな時に効果的なのが、

カウントダウンメソッド

です。

方法は簡単、

「10、9、8、7、・・・3、2、1」

と目をつぶりながらでも、大きめに声に出して、あとは

”バサッ”

と布団を投げ飛ばすだけです。

これが僕にとっては効果的な方法なのです。

これで、明日もすがすがしく目覚められますよね!

きっと、いや、たぶん。

さて、今年も弊社はオモクリアー

(おもしろいの”白い”を超えてクリアになるくらいおもしろい)

なサービスを発表していきますので、

本年もどうぞよろしくお願い致します。